[...] i nic się nie dzieje. Tylko w oleju kujawskim nie ma hormonów, które w niesprzyjających warunkach mogą ulec degradacji. Po to jest data ważności, po to jest informacja w jakich warunkach przechowywać i po to jest w szkle, bo jest obojętne do substacji w nim zawartym. W ogóle o czym tu dyskutować - jak ktoś się zdecyduje na test tego to [...]
Tak samo napiszą o diecie wegetariańskiej, tłuszczowej, paleo, garstkowej, księżycowej itd.. Można być na każdej diecie (w sensie rozkładu makro) i do tego robić posty. W jakich godzinach zaczynasz? Mi pasowało albo po śniadaniu (około 8), albo po drugim śniadaniu (około 12). Wieczorem jakoś nie próbowałem zaczynać - to by mnie stawiało przed [...]
Snake a łączysz to z kofeiną (w jakich ilościach?). Brałeś wcześniej mniejsze dawki? Bo jeżeli brałeś to prawdopodobnie organizm przywykł do nich (musiałeś brać długo). RAF
[...] jaka planuje zastosowac na cyklu/po cyklu? wiem ze prop byl by lepszy ale nie ma;( zezbic sie nie chce ale jak bede trzymal miche to chyba tragedi nie bedzie -ninia pl pisal o ATD jako antyestrogenie. w jakich dawkach to brac, bo czytalem ze jak zabardzo zbije sie estrogen to pa pa przyrosty. -czy dokupic tego tescia czy tyle wystarczy na cykl?
To jak proponujecie lecieć z soczkami ?? Narazie mam suste i bolda. Trena z propem jeszcze nie zamawialem, narazie się wstrzymam!! Jak lecieć samą susta czy razem z boldem i w jakich dawkach??
Dzieki bardzo... w takim razie bede lecial na stackach Moglbys jeszcze napisac w jakich ilosciach powinny byc przyjmowane no-boostery bo nie orientuje sie czy jest tez jakies rownanie jak przy kreatynie Ze stackow mysle ze najlepszym rozwiazaniem jest no-cre-x3 bo ma bogaty sklad i wychodzi najkorzystniej cenowo... jedne zrodla podaja ze porcja [...]
Cześć :) W jakich ilościach można pić syrop z cebuli (cebula, miód, czosnek, cytryna)? Czy w większej ilości ma on negatywne działanie na wątrobę lub jakiś inny organ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ale czy dużym grzechem na cyklu będzie wypicie tych max 2/3 piwek w weekend na jakiejś dyskotece ? Jest sens robić cykl gdy zaliczę te 2 / 3 imprezy w miesiącu ? 2. Lepiej 6 czy 8 tygodni ? 3. Słyszałem że na 1 cykl najlepiej mono. Na jakie produkty zwrócić uwagę ? 4. W jakich porach zażywać i ile pastylek ? (Raczej nie chciałbym prochu)
[...] mniej więcej tak: Jutro przypada mi kolejny strzał to już odpuszczam i czekam 1-2tyg, później daje ovitrelle 250j e3,5d przez 3tyg, na ostatnie 2tyg clomid (nie wiem w jakich proporcjach, potrzebuje porady czy np 1tab 50mg e2d bedzie ok?). Badania robic co tydzien czy dwa? Zeby sprawdzac jak mocno zleci testosteron, kontrolowac e2/prl i [...]
no dobra to ja juz niej wiecej wiem co mam jesc ale teraz w jakich ilosciach, bo wiem ze trzeba okolo 6 x dziennie co 3 h wiec jesli waze. 55kg to bialka powinienem zjesc 110gr, weglowodanow 275gr a tluszcy 174gr. Ale skad mam wiedziec co ile ma i o jakich porach co jesc, na tabelach kalorycznych sie za bardo nie znam, i nie wiem jak je czytac. [...]
[...] 150g serka wiejskiego, 2 bułki i jabłko 40g białka scitec + 5 wafli ryżowych polędwice z ziemniakami podczas treningu 20g bcaa i 50g carbo co dalej, nie wiem ;-) nie wiem w jakich warunkach trenujecie ale u mnie dzisiaj piekło. pierwsze zdjęcie jak zaczynałem trening, drugie jak kończyłem [...]
[...] jakiegoś mocno ogarniętego kolegę/koleżankę z siłowni, pokażą Ci jak ustawiać ciało do ćwiczeń, sprawdzą, czy nie koślawisz ruchów podczas biegania, czego masz unikać i w jakich zakresach ruchu pracować, itp. Dalej to już Twoja praca ;) Daj znać co Ci powiedział lekarz i jak idą postępy. No troszkę czasu minęło od napisania posta. Mam [...]